привычка

Как отучить ребенка постоянно держать пальцы во рту?

Моей дочке уже 2.5 года, а она до сих пор как младенец пропускает все через рот. Чтобы ей новое ни купили она первым делом пробует это на вкус. Но больше всего она любит держать во рту пальцы. Никакими уговорами не могу ее заставить отучиться от этой ...

Каким способом я могу помочь своему мужчине бросить курить?

Он никак не бросит окончательно,бросает на пару недель и снова берет сигарету,потому что мол все его друзья курят,и он не всегда может удержаться. А я не переношу запах сигарет. Мождет я смогу как то заставить,помочь ему? ...

Сколько привычек можно одновременно встраивать в свою жизнь?

Сколько можно за раз (одновременно) внедрять новых привычек в свою жизнь, чтобы они стали привычкой? Просто если взять сразу много привычек которые хочу сделать - то я понял уже - это бессмысленно, т.к. потом просто забываю о части из них... Но ка ...