позвоночник

Нужно ли делать операцию на позвоночнике?

Существует проблема с позвоночником. Врачи советуют сделать операцию по удалению межпозвоночных грыж. Человек ещё сам передвигается. Кто может подсказать, нужна эта операция сейчас, или её лучше отложить на потом? ...

Могут ли крепкие мышцы спины вылечить позвоночник?

Если укрепить мышцы спины, то поможет ли это вылечить заболевания позвоночника? Слышала где-то об этом, это правда или миф? ...