Однообразное питание — это дорога к смерти?

Если питаться каким то одним овощем или зерном, то это приведет к полиорганной недостаточности

Если есть одно мясо - организм будет жевать собственные мышцы (вроде в Китае даже такая смертная казнь была - кормили одним вареным мясом и через 1-2 месяца человек умирал)

Питаться только фруктами - разовьется цинга

А есть какой-то более менее "универсальный продукт" ?

1 2020-01-14 02:02:02

Ответов: 2

Привет, Володя! Тут спорный вопрос. Монахи в Тибете, лопают себе на здоровье, только варенные бобы, и живут гораздо больше европейцев. А пастухи, на горных пастбищах или в степях, тоже отличаются отменным здоровьем, хотя основной продукт питания у них, это баранина. То же самое и оленеводы, они же едят годами только оленину,но они употребляют её таким образом, что получают все необходимые организму вещества из мяса. Вспомни, о семьях староверах, найденных геологами в Сибири в 70е. Почти на 100%, их рацион составлял картофель. Много, еще примеров можно привести. Конечно мы в современных условиях, долго не сможем протянуть на одном картофеле. Но том не менее думаю, что если коварные китайцы, заставят есть меня только мясо, то я умру через пару месяцев :-). Что же они для казни, такой дорогой продукт использовали? Не проще бы было кормить обреченных рисом? Если верить, этой легенде то нет. Рис, для китайца, привычный продукт, а вот мясо - не всегда.

А меня интересует вопрос, а зачем питаться только одним продуктом!? В целях экономиии, или продукт этот слишком любите!?

Ну вот студенты некоторые кушают одну мивину (вермишель быстрого приготовления) неделями. Пока не умерли, но не скажу, что их организм получает все необходимые элементы.

Мой муж тоже не прихотлив к еде, набор его дневного потребления 4-5 разных продукта. Но в них есть жири, белки и углеводы, в них есть витамины и минералы.