Какие Бады и витамины для красивой кожи лица существуют? Какие эффективны?

У меня проблемная кожа. Хочу начать пить витамины для кожи лица. Какие существуют и какие эффективны?

0 2020-01-14 02:02:03

Ответов: 3

Весной кожа нуждается в дополнительном приеме витаминов, особенно кожа страдает от нехватки витаминов А, С, Е, последний называют витамином молодости. Витамин Е содержится в больших количествах в желтке яйца, в растительных маслах, в салатах. Но в процессе жарки витамин Е улетучивается. Очень много витамина молодости в зародышах пшеницы. Также содержится в орехах, молоке, печени.

Недостаток витамина Е сказывается на состоянии волос и кожи.

Если женщина испытывает слабость, появляются пигментные пятна, кожа становится сухая, то это сигнал обратить внимание на свое питание, недостаток витамина Е отрицательно сказывается на здоровье и красоте.

Витамины А, С, Е антиоксиданты, в достаточном количестве витамины способствуют лучшему заживлению ранок, участвуют в выработке коллагена.

Дефицит витаминов А, Е ведет к образованию "гусиных лапок" в уголках глаз и к появлению темных кругов, кожа начинает шелушиться

Дефицит витамина С делает кожу лица тусклым , тогда надо больше есть апельсинов, мандаринов, киви, ягоды, капусту, лимон.

Рекомендуют комплекс витаминов "Селмевит", "Комплевит" и пищевую добавку Nutrilite.

Очень хорошо убирает шелушение кожи сок лимона, одновременно тонизирует и увлажняет, подсушивает небольшие прыщики.

Проблемную кожу лечат у доктора, желательно провериться на гормоны. Большая выработка гормонов андрогенов ведет к увеличению выработки подкожного жира, который в итоге и вызывает появление прыщей.

Самые лучшие витамины для лица - Аевит. Они не дорогие, но очень эффективные.

Однако, перед началом курса прочитайте противопоказания, по возможности посоветуйтесь с врачом, так как ими через чур увлекаться тоже не стоит.

Еще Аевит хорош тем, что его можно применять "наружно" - мазать реснички, губы, кожу вокруг глаз. Он отлично питает кожу, а реснички растут гуще и длиннее. Правда пользоваться нужно регулярно.

По мне так самые эффективные - это Витрефор Красота и Молодость. Хорошо кожу очистили благодаря пребиотикам в составе и увлажнили ее. Кожа шелушиться перестала и не только на лице, но и локти зажили. Еще мне кажется, что кожа стала более матовой потому что луб и подбородок так сильно больше не жирнятся.